Skapa insikt och motivera till förändringar för ett friskare liv.
Livsstilen är avgörande för människors hälsa. Hälsoprofil är Sveriges ledande tjänst för strategiskt hälsoarbete på arbetsplatsen. Målet är att motivera medarbetare till livsstilsförändring och kunna se förändringar på gruppnivå. Metoden är tvärvetenskapligt förankrad i medicin, fysiologi och beteendevetenskap. För att arbeta med Hälsoprofil behöver du gå vår utbildning.
Få en detaljerad bild av medarbetarnas hälsa och ett underlag på gruppnivå för uppföljande insatser.
Följ upp medarbetare i riskgrupp för att motivera till att förbättra livsstil och få ett hållbart arbetsliv.
.avif)
Kartlägg arbetsplatsens mående och se hälsoresultat över tid med upprepade Hälsoprofiler.
När du behöver en heltäckande bild av medarbetarnas hälsa.
För att skapa förändring på individnivå genom insikt om samband mellan livsstil och hälsa.
Som underlag för strategiskt hälsoarbete.
För att kontinuerligt utvärdera effekterna av genomförda hälsoarbeten.
Klicka här för demomaterial för enkät, hälsokonto och statistik.
Deltagarna besvarar frågor. Det tar 5-6 minuter och handlar om fritid, stillasittande, fysisk aktivitet, kost, tobak, alkohol, mediciner och symptom, stress, återhämtning och upplevd hälsa. Alla svar behandlas konfidentiellt.
Vid ett besök går Hälsoprofilcoachen och deltagaren tillsammans igenom frågorna och svaren. I ett samtal får deltagaren möjlighet att reflektera över sina resultat och förstå livsstilens betydelse för hälsan. Hen blir medveten om att det krävs ett aktivt deltagande och ansvar för att lyckas med en livsstilsförändring. Deltagarens längd, vikt, blodtryck och midjemått registreras.
Konditionstestet genomförs under 8 minuter på en anpassad nivå så att deltagaren blir lätt andfådd. Hälsoprofilcoachen registrerar kontinuerligt deltagarens puls, frågar om upplevd ansträngning och resultaten presenteras i Plustoo.
På sitt personliga hälsokonto kan deltagaren läsa om vad resultaten innebär ur ett hälsoperspektiv, ta del av rekommendationer och jämföra sina resultat och sin livsstil med svenska arbetslivet och tidigare resultat.
Deltagarnas resultat sammanställs enkelt i en grupprapport med möjlighet att jämföra resultatet med andra grupper, tidigare tillfällen och referensdata från svenskt arbetsliv. Resultat kan även visas exempelvis per avdelning, yrke, kön och ålder.
Utvärdera efter en tid hur hälsoinsatserna har fungerat med en ny Hälsoprofil eller annan kartläggning.
Hälsoprofilen är väl validerad och grundad i tvärvetenskap och beprövad erfarenhet. Frågorna diskuteras och utvecklas löpande i samråd med specialister och forskare inom medicin, fysiologi, psykologi och pedagogik.
Frågorna är:
- Vetenskapligt publicerade och försvarade i både beteendevetenskaplig och medicinsk forskning.
- Validerade enligt Myndigheten för arbetsmiljökunskaps Riktlinjer för hälsoundersökningar via arbetsplatsen med fokus på levnadsvanor (Riktlinje 2, juni 2024).
- Validerade mot HPI Hälsodata med hundratusentals genomförda profiler från mer än 25 år.
- Utvecklade under en mycket omfattande praktisk erfarenhet med hjälp av tiotusentals Hälsoprofilcoacher under mer än 40 år.
I ett motiverande samtal ser deltagaren sambanden mellan livsstil, hälsoupplevelser och mätvärden. Det ger en ökad motivation till förändringar för en hållbar livsstil.
Hälsoprofil kan kombineras med Arbetsplatsprofil och/eller Blodprofil.
Hör av dig till oss!
.png)
